- nani2ya
- 지존2016.01.26 16:53133 조회0 좋아요
식사를 이상하게 했네요;;ㅠ
제가 공복유산소하고 아침을 먹었는데 너무 어지럽고 힘들어서 12시쯤에 포도주스랑 바나나랑 먹었더니.. 점심시간이 애매해져서.. 3시쯤에 간식으로 두유하나 먹고.. 실곤약이 3시반쯤에 도착해서.. 배도 안 고픈데 곤약국수해먹고(이게 4시..) 지금 배는 아주 많이 부른상태이고..(괜히 많이 먹어서..ㅠㅠ) 저녁을 안먹을 생각이긴한데.. 내일 공복운동때 좀 힘들것 같기도 하고.. ㅠ 오늘 식사를 이상하게 해버렸네요.. ㅠㅠ
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