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  • 꾸울살빾님
  • 입문2018.05.31 00:11101 조회1 좋아요
쓸 곳이 없어서 여따 쓰고 매일 보렵니다 (내 꿈, 나의 약속)
1. 키 160 넘기기
2. 몸무게 40~45kg으로 빼기
3. 아침은 꼭 먹기
4. 굶는 다이어트는 하지 않기
5. 운동 많이 하기
6. 군것질 하지 않기
7. 조금씩 천천히 먹기
8. 이 살덩어리 때문에 스트레스 받지 않기
9. 자신있게 당당하게 다니기
10. 무의식상태로 먹지 않기
11. 완전 배부를 때 까지 먹지 말기
12. 하루에 적어도 3천보~5천보 이상 걷기
13. 게으름피우지 않기
14. 잠 많이 자기 8시간정도 (일찍 자고 일찍 일어나기)
15. 이번 기말고사는 평균 90점 내기
16. 영단어 하루에 10단어씩 외우기
17. 자기 전 폰 금지
18. 수업들을 때 멍때리지 말기 (집중하기)
19. 내일 연주회에서 실수하지 않긔☆
20. 피아노 콩쿠르 우승하기
21. 물 많이 먹기
22. 자극적인 음식(짠, 단, 매운)은 먹지 말기
23. 내가 좋아하는 된장국, 김칫국 말고는 국물 먹지 않기
24. 학교에서 화장줄이기.. 피부썩는다 꿀꿀아..
25. 전학 간 친구들에게 잊지않고 주기적으로 연락해주기
26. 욕하지 않기
27. 친절하게 상냥하게 친구들 대하기
28. 착하게 살기
29. 매일 반복되는 일상보다 하루하루 다 다르게 의미있게 지내기
30. 많이 웃기
31. 내 꿈을 이루었을때 빛나는 나를 상상하면서 노력과 열정을 잃지말고 피아노 연습 열심히 하기
32. 짜투리 시간을 스마트폰과 지내려하지않기
33. 책 많이 읽기 (학교 쉬는시간이나 틈틈히)
34. 폭력사용하지 않기
35. 돈 많이 모아서 10월 예매한 콘서트 볼 때 아주 기분좋게 그 날 모은돈 노는데에 탕진하기 (단지 나를 위한거임)
36. 안움직이려고 하지 않기
37. 학교 체육시간에 하는 활동도 운동이니 열심히 참여하기
38. 음악이론 기초부터 싹다 배우기
39. 불어 배우기
40. 하루 핸드폰 사용시간 3시간으로 줄이기
41. 문제집 밀리지 않게 매일 열심히 꾸준히 풀기
42. 친구랑 듀엣곡 칠 때 집중해서 치기
43. 밀리지 않게 꾸준히 덕질하기
44. 턱 괴지 않기
45. 좋아하는 애가 고백하더라도 연애하지 않기 (학업과 입시준비를 중시하기)
46. 피아노 기초테크닉부터 차근차근 다시 다지기
47. 다이어트 진짜 성공하기.
48. 진심 다이어트 하기 ㄹㅇ.. 40키로로 ㄱㄱ
49. 살빼기
50. 살 진짜진짜 꼭 빼기

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다신
  • 다이어트중임다
  • 07.15 22:08
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