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  • 세상을보는창
  • 다신2018.05.31 06:36171 조회0 좋아요
  • 1
오늘 식사준비 완료.
단식 후, 샐러드

점심식사, 닭안심살&파프리카 볶음밥

저녁식사, 잡곡밥&고구마와 약간의 밑반찬

총 1,000칼로리. 본래 할 1,500~1,800칼로리를 섭취해야 하지만, 오늘은 단식 후라서 칼로리 조절!

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다신
  • 세상을보는창
  • 05.31 10:00
  • 2년전 네, 먹을만해요 ^^
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공감 0 신고 0
초보
  • 2년전
  • 05.31 08:02
  • 넘 맛있어 보여요
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공감 1 신고 0

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