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  • Bearbrick
  • 초보2018.06.04 22:4454 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 890kcal, 운동 220kcal)

  • 음식
  • 운동

890/ 1865

220/ 311

성공
(884)

아침식사 : 278kcal (31.24%)

밤호박 101kcal
제주 풀먹은 딸기요거트 31kcal
토마토 (중간크기) 39kcal
개척1호 검정콩으로 진하게 짜낸 두유 81kcal
체리 생것 26kcal

점심식사 : 278kcal (31.24%)

맛있소 소고기볼 마늘맛 152kcal
방울토마토 28kcal
진양콩 생강두유 95kcal
[하인즈] 리듀스드 케첩 3kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드 0kcal

오후 간식 : 40kcal (4.49%)

진짜블루베리즙 김재식헬스푸드 40kcal

저녁식사 : 294kcal (33.03%)

[아임닭] 매콤 토마토 소스 슬라이스 닭가슴살 138kcal
토마토 (중간크기) 21kcal
청포도 16kcal
방울토마토 21kcal
체리 생것 18kcal
[건국]무첨가 두유 80kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal

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