- 싱은혜
- 초보2016.01.28 10:0567 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 2786kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2786/ 1454
312/ 242
실패
(1262)
아침식사 : 521kcal (18.70%)
| [삼립식품] 홈플.우유식빵 | 160kcal |
| 계란 후라이 | 86kcal |
| 오이 | 4kcal |
| 양배추 | 31kcal |
| 베이컨 | 93kcal |
| 토마토케찹 | 18kcal |
| 마요네즈 | 126kcal |
| 블랙원두커피 | 3kcal |
점심식사 : 2,000kcal (71.79%)
| 뷔페 | 2,000kcal |
저녁식사 : 265kcal (9.51%)
| 굴밥 | 235kcal |
| 파김치 | 30kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 | 312kcal |
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