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  • 오리맘마
  • 입문2018.06.11 18:4794 조회0 좋아요
Q.칼로리는 확 줄였는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식섭취량은 확 줄였는데...
며칠 잠을 못자니 체중이 자꾸 올라가네요...
다른 사람들은 잠을 못자면 체중이 준다고 하던데...
전 몇백그람씩 계속 올라가네요...ㅜㅜ

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다신
  • /습관
  • 06.11 21:29
  • 음식량도 줄인 판에 잠도 제대로 못주무셨으니 당연히 몸에 이상이 생길법도 합니다 먹는양을 늘리시던지 충분한 수면 가지세요
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