다이어트

Q.체중 감량 중인 분들 봐주세요 ㅠㅠ

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47일 동안 4.5kg 감량했는데요
처음엔 조금씩 빠지다가 요즘엔 1주일 넘게 같은 몸무게인 날도 있고
너무 더디게 빠지는 것 같아서 질문 드려요 ㅠㅠ
다른 분들은 얼마동안 어느정도 감량하셨는지 궁금하네요 ㅠㅠ

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1FENDI9
06.14 02:21
처음 시작몸무게에 따라 빠지는 속도가 다르지 않을까 싶어요 저는 22일째인데 중간에 폭식도 7번정도 했구,, 식단은 노력하는편이고 운동은 설렁설렁하고 있는데 지금 6~7키로정도 빠졌네요
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