- 50킬로까지
- 초보2016.01.27 22:2765 조회0 좋아요
01월 27일 (음식 1800kcal, 운동 104kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1800/ 1115
104/ 185
실패
(766)
아침식사 : 24kcal (1.33%)
| 군고구마 | 24kcal |
점심식사 : 1,254kcal (69.67%)
| [교촌치킨] 교촌콤보날개 | 528kcal |
| [한국야쿠르트] 왕뚜껑 | 334kcal |
| 모둠김밥 | 342kcal |
| 슈크림빵 | 50kcal |
저녁식사 : 522kcal (29.00%)
| [교촌치킨] 교촌콤보날개 | 283kcal |
| 코카콜라 | 114kcal |
| 슈크림빵 | 125kcal |
운동 : 104kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 서있기 | 14kcal |
| 막춤 | 50kcal |
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