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  • 스몰s
  • 초보2018.06.15 15:586,067 조회2 좋아요
식단조절!6키로감량

약2주만에 식단조절로만 6키로가 빠졋어요
운동이라곤 스트레칭과 계단사용,10분걷기 이정도만햇구요 앉자있을땐 책벅지 했어요

밥는 1일1식하는데 위에 사진처럼 인터넷에서 다이어트도시락 사먹엇는데 간편은하지만 먹기가저는조금 힘들었어요

배는조금 들어간거같은데 팔과허벅지는 그대로인거같네요ㅠㅠ이제운동을 해야겟어요

쫌빠진거같나요?

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댓글 (37)

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다신
  • 도캥
  • 07.08 13:03
  • 많이 빠지셨네요
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초보
  • jyoungvely
  • 06.23 18:11
  • 많이 빠지셨어요!
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초보
  • 지룡뇽
  • 06.23 10:44
  • 많이빠지신거같아요!!
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초보
  • 수리님
  • 06.23 09:03
  • 배가 많이 들어가셨어요ㅎㅎ
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입문
  • dlgksthf2718
  • 06.22 23:53
  • 많이빠지셨네요 응원합니당
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초보
  • 식돌이
  • 06.22 23:43
  • 배가 많이 빠지셨네요 축하드려요
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정석
  • 물탱이
  • 06.22 23:16
  • 식단 ㅠㅠ대단하세요ㅠㅠ 저는 식욕참기가 너무 힘들어요
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다신
  • Elisechoi
  • 06.22 18:53
  • 많이 빠지셨어요...!!😄👍👍
    앞으로도 계속 화이팅하세요🎉
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초보
  • 주히히히힣
  • 06.21 16:56
  • 아랫배 엄청 많이 들어갔어요!
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초보
  • 스몰s
  • 06.21 13:45
  • 복권긁자으뉴딘듀공쥬hk6648쭈쿠미현딸기조한스백투더수자lovejwms코딘마녀824 다들 그룹방에오셔요
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