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  • wolfgirl
  • 정석2018.06.18 10:0890 조회0 좋아요
[다신 11기 필수 미션] 시작 몸무게 인증!!

아침에 일어나자 마자 옷 다벗구 쟀슴돠ㅋ
등록할땐 77 (사실 인바디는 77.6엿엇어요ㅠㅠ)
그후 일주일동안 식이+살짝 살짝 운동
3키로 정도가 최근에 계속 먹어대서 찐거라 일주일동안 좀 많이 빠졌네요
도전은 오늘부터라 감량이 많이 안되면 어쩌나 걱정하다 몸무게 보단 한달동안 해내는게 중요하다 생각하고 열심히 하겠습니다.
11기 초보반 모두 홧팅요

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • dmawn84
  • 06.18 16:08
  • 11기 동지님~ 우리 한달동안 낙오없이! 포기없이 열심히 함께해요♡

    포기하지 않으면 한달동안 얼마든지 빠질 수 있어요~ 끝까지 갑시다 우리
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지존
  • 지유뿌맘
  • 06.18 12:37
  • 저도 신청할때 첨보다 좀 빠졌어요ㅎㅎ 그래도 목표 체중 한참 남았으니 지금부터 다시 시작해보려구요. 우리 꼭 성공해요!!!
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지존
  • ChubbyMarie
  • 06.18 12:01
  • 맞아요. 한달간 포기하지않고 해낸다는게 더 중요한것같아요. 우리 포기하지말고 끝까지 열심히 해보아요
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정석
  • wolfgirl
  • 06.18 11:57
  • 생생한하루 네 식이가 80은 차지하는거 같아요ㅠㅠ 30년넘게 세상에 못먹을거 빼고 거의다 먹어봐서 왠만한건 다 아는맛이라 한달은 식단 유지하려고요
    자주만나 야식하던 동생에게 한달동안 만나지 않겠다고 선포했슴돠ㅠㅠ
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초보
  • 생생한하루
  • 06.18 11:54
  • 와 정말 많이 빠지셨네요 역시 식이가 중요하네요ㅠㅠ
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정석
  • 23
  • 06.18 11:19
  • 체중 변화는 어느순간 갑자기 찾아오는 것 같아요. 뜻하지 않은 선물같은 느낌...ㅎㅎ 한달동안 꾸준히 하다보면 변화가 있으리라고 생각합니다. 아자아자 화이팅!
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정석
  • 똥하마탈출
  • 06.18 10:51
  • 맞아요.. 체중은... 하다보면 따라오는거같애요 ㅠㅠㅠ 뭔가 꾸준히.... 조금씩이라도 감량이 되고 있는건만으로도 ㅠㅠ
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