view-top
탄탄한48kg가될때까지!
정석
2018.06.18 19:54
82 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 11기 필수 미션] 1일차 완료!
00:24
+시리얼 한입 스틸해서 먹었...ㅠㅠㅜ
낮에 한동안 일하는 곳이 돈가스같은걸 주로 파는곳인데
반찬이 저런게 아니면 김치, 피클뿐이라...
사장님이 드시는 상추 스틸해서 그나마초록이를 먹었네요ㅠ.ㅠ
그래도 그나마 다행인게 저울을 가지고 다니기가 뭐해서 양 어떻게 재지 싶었는데, 저울이 있어서 다 무게를 잴 수가 있어서 좋더라구요ㅎㅎ
# 내일은 밥 외엔 1도 군것질 말자!! 파이팅!
#DASIN
프사/닉네임 영역
탄탄한48kg가될때까지!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요새 화사 몸매가 제일 이뻐보여요!
· 🌾뇸뇸! 시험 보러가는길에 먹은 귀리죽 후기!🌾
· 홍게 파티하고 왔어욥ㅠㅠㅠㅠ몸무게 원상복귀될까요???ㅎ...ㅎㅎ...ㅎ...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 11기 필수 미션] 몸무게 인증
3
98
Claire48
+1
[다신 11기 필수 미션] 몸무게 인증
4
76
64에서53까지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
탄탄한48kg가될때까지!
06.19 22:53
Claire48
영상이 찍기가 더 편해서요!운동하는 와중에 혼자 사진을 찍는게 더 어렵더라구요ㅠ.ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
06.19 09:37
안녕하세요. 다신 관리자에요~
스틸 한입은 애교입니다.^ㅇ^
식단 섭취시 자극적인것은 피하되, 영양성분이 골고루 있는 음식을 찾아서 드시면 좋답니다.^^
수고 많으셨습니다.
감사합니다.^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
탄탄한48kg가될때까지!
06.18 22:42
dmawn84
그쵸ㅠㅠㅜ 뭐 얼마 먹지도 못했는데 칼로리는 ㅎㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
dmawn84
06.18 21:51
역시 다이어트에 돈까스는 안되는겁니꽈....저 무시무시한 칼로리..ㅠ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
생생한하루
06.18 20:14
오 영상ㅎㅎ 멋져요 저도 이제 곧 운동해야겠어요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
Claire48
06.18 19:57
영상까지~! 멋져요!! ㅎㅎㅎ 파이팅입니다!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동