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- 초보2018.06.20 11:50150 조회0 좋아요
Q.다이어트 현타 극복 방법...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4개월동안 9키로를 감량했는데 이제 그만 두고 싶은 마음이 드네요 ㅜ 아직 2키로 남았는데.... 예전에는 체중도 훅훅 빠졌는데 이제는 그램 단위로 왔다갔다 거리니 짜증도 확나고.... 음식도 초콜릿 이런거 왕창 먹고 싶고, 그러다가 참다가 쪼금 먹으면 죄책감 들고....후 ㅜㅜ 이런 슬럼프 어떻게 극복해야할까요? ㅜ 1차 목표 체중에 도달했는데도 제 몸에 만족이 안되네요....
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