view-top
sin2034
정석
2018.06.20 13:19
91 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
일차목표가 목전에 있어요!!
내일은 드디어 두근두근 인바디하는날!
원래 저번주였는데 생리때문에 미루어졌는데요
저번주였으면 목표 몸무게까지 못됐을것같아요 ㅎㅎ
40일차쯤 됐는데 58.5~59.5 왔다갔다하면서 더 안빠지더라구요.
생리도 있고 정체기인가 해서 그냥 눈 꼭 감고 꾸준히 운동하며 2주정도 보냈는데
이틀전 58.5에서 오늘 급 58.1 !!감격 😭
내일 1차 목표인 58키로로 인바디 재고 비포애프터로 찾아뵙겠습니당 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
sin2034
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 조명 없이도 선명한 복근을 위해
· 07월 09일( 저녁식사 384kcal)
· 제 생에 복근이 있어본적이 없어서 궁금합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
클렌즈주스 후 2주째 다이어트 진행중
0
58
청개구링
+1
다이어트 11주차, 9.5kg 감량
0
195
세상을보는창
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동