view-top
Jully81
초보
2018.06.21 13:17
2,691 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
매운게 땡길때
양이 많아보이지만 오징어는 200그램 만 넣고,
양파,양배추,버섯,고추,대파 이렇게 마니 넣으니 푸짐해보여서 든든합니다.
양념은 시중에 파는 볶음 양념 반만 써서 최소화했고요,
잡곡밥에 먹으니 든든한 한끼가 됩니다.
프사/닉네임 영역
Jully81
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다요트카레
· 02월 15일 (음식 1657kcal, 운동 960kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
소지섭한끼식사
20
7398
tiktakto****
+3
상콤한 오이참치김밥
2
1453
조하XoX
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
쵸르지오
08.17 22:50
볶음양념 뭐쓰셨는지 알려주실 수 있나요? 넘나맛나보여요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
ㄱㄴㄷㅂㅅㅈㅇ1
07.09 02:51
굿입니다매운거좋죵
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
안경쓴지방이
06.25 14:42
저도 양파많이넣어먹는 편인데 든든해요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
앨리스in원더랜드
06.25 09:19
넘 맛있어보여요!🤩 꼭 해먹어보고싶어요.^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
seljie****
06.22 21:27
정말 맛나겠어용 굿굿굿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
린바디
06.22 00:20
먹고싶네요 ㅎ ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
뚱녀오기
06.21 20:51
낼저녁에함도전해볼거예요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예술인!
06.21 16:08
아우 멋있겠어요 츄릅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다빈맘사랑
06.21 15:02
순간 군침 넘어갔네요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동