view-top
마약풀푸
초보
2018.06.28 09:16
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
유지어터
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트로 하루 900에서 1000kcal 섭취로 두 달간 8kg뺐는데 유지가 걱정이네요... 친구들은 맘껏 먹고 운동하라고 하지만...
프사/닉네임 영역
마약풀푸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 블랙핑크 자극짤
· 블랙핑크 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 보조식품&한방다이어트
1
67
꽉지발
글램디 운동 하시는분 있나요? 운동추천해주세요
1
116
slddyd
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
/습관
06.28 09:25
900~1000 드시던분이 갑자기 맘껏 먹으면 운동을 한 5배 이상은 해야겠는데요
100 200 칼로리씩 천천히 늘려가시고 운동 아직 놓지마시고 다이어트때처럼 하세요 제대로 유지될때까지 아직 끝난게 아니에요
답글쓰기
채택된 답변
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동