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  • 하니하니베이베
  • 입문2018.07.01 17:4329 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 809kcal, 운동 249kcal)
다이어트 4일째 1.5kg감량❗️

  • 음식
  • 운동

809/ 800

249/ 230

성공
(10)

오후 간식 : 142kcal (17.55%)
[파리바게뜨] 에그감자샐러드 샌드위치 142kcal

저녁식사 : 667kcal (82.45%)
해물누룽지탕 200kcal
팔보채 87kcal
유린기 80kcal
짜장면 195kcal
깐쇼새우 105kcal

운동 : 249kcal
박봄다리운동 160kcal
윗몸일으키기(시간) 64kcal
윗몸일으키기(세트) 25kcal

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