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  • 킴스님임
  • 초보2018.07.02 00:0072 조회0 좋아요
Q.다이어트운동질문합니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
제가24.5키로를 3달만에빼야 하는데요
과연뺄수있을까요!???한달에과연몇키로빼야지
3달만에 저키로스를 뺄수있을까요?
운동은 제가 훌라우프만하려고합니다 차차늘려나가려고하겠지만 처음엔 1000개부터 담날엔 2000개 이런식으로 늘려나가려고 생각하고있습니다 집안에서할수있는 운동이필요한데요 어떤운동이낳을까요?

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  • 킴스님임
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댓글 (2)

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초보
  • 안녕안녕ㅎ
  • 07.02 13:19
  • 빌리부트캠프 해보세여
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다신
  • /습관
  • 07.02 01:21
  • 초고도비만이 아니고서야 안될거같은데요.. 심지어 훌라후프만으로는 더더욱 안될거같네요
    목표랑 계획 다시 잡으셔요
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