다이어트

Q.밤낮이 바뀌면 다이어트에 안좋은가요?

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방학하구 생활패턴이 깨져서 점심쯤에 자서 밤에 일어나서 그때부터 활동하구 다시 그 다음날 점심에 자구 그랬는데 이것도 다이어트에 영향이 가나요??? .. 생리기간이기도 하는데 살이 너무 안빠져서요 ㅠ

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