- 꿍이맘o
- 초보2018.07.03 10:1252 조회0 좋아요
이번엔 꼭 성공하고 싶어요!!
감량을 잘 했는데..
최근 몇년동안 야식에 맥주에 계속 먹었더니 두세달 사이에 4킬로가 쪘네요;;
어서 감량을 해야되는데.. 퇴근 후에 야식을 끊을 수가없네요..ㅠㅠ
간단하게 저녁식사를 퀴스 프리미어로 하면 야식생각도 줄어들을 것같아요~
매번 너무 허기져서 집에가면 야식을 먹으니 더 찐것같아요..
이번엔 정말 감량하고 싶어요~ㅠㅠ
운동도 하고있는데.. 식단조절땜에 쉽지가 않네요~
이번엔 독하게 먹고 감량하려고하는데 도와주세요~~!!^^
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