- 두콩맘
- 정석2018.07.05 15:3077 조회0 좋아요
Q.직접 요리할때 다이어리 작성 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리사전에 나와 있는건 정확하지 않은것 같구,,
예를들어 칼로리사전에 떡볶이200g 하면,
안에 어묵을 얼마나 떡을 얼마나 넣었는지도 모르고, 양념 배율도 몰라서
늘 재료하나하나 다 입력하고 조미료하나하나 다 입력하는데 너무 귀찮네요....
다들 어떻게 다이어리 적고 계신가요?
넘 귀찮은데 꿀팁같은거 있으시면 공유부탁드려요ㅎㅎ
예를들어 칼로리사전에 떡볶이200g 하면,
안에 어묵을 얼마나 떡을 얼마나 넣었는지도 모르고, 양념 배율도 몰라서
늘 재료하나하나 다 입력하고 조미료하나하나 다 입력하는데 너무 귀찮네요....
다들 어떻게 다이어리 적고 계신가요?
넘 귀찮은데 꿀팁같은거 있으시면 공유부탁드려요ㅎㅎ
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