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  • 지방덩어리컷
  • 다신2018.07.05 20:01181 조회0 좋아요
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[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록
오늘도 꿉꿉한 아침이네요 ㅠ
저희지역은 내일 비가올라나 지금 너무 습해요

해괴하죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
누가 미주라빵 다이어트간식이래요 너무 맛있어 ㅋㅋㅋㅋ
단백질 부족하다해서 닭가칩추가했는데 너무 맛없음...

튼실한 제 허벅지 구경하고 가세요 ㅋㅋㅋ
오늘 미션운동은 나름 즐기면서 했던것같아요
요즘 더워서구런가 자꾸입이땅기네요
사실 더운건 핑계고 맨날땡김ㅋㅋㅋ
다신 핫바디반분들은 오늘 하루 어떠셨나요?? 곧 주말이라 너무 행복해요 ㅎㅎㅎ

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.06 12:17
  • 유자유자차 마성의 블랙홀입니다 ㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅해용!!!
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지존
  • 유자유자차
  • 07.06 07:33
  • ㅎㅎ 클린한 식단 너무 보기 좋습니다!! 미주라..진짜 너무맛있죠ㅠㅠ이거도 잘못 먹으면 진짜 흡입하게 되는거같아요ㅋㅋ오늘도 고생많으셨습니다!!
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.05 22:10
  • 세공주맘 호피바지쓰 ㅋㅋㅋㅋ 미주라 너무 맛나요 ㅠㅠ
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정석
  • 세공주맘
  • 07.05 22:05
  • 오..호피무늬~!!! 패션피플이시네요..ㅎㅎ
    미주라 도너츠 제 애정템이에유
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.05 20:37
  • 졍이홧팅 6개입 씩 들어있는거 나왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ 어딜가도 40개입뿐이라 ㅠㅠ
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.05 20:36
  • 지방덩어리컷 제가 예전에미주라 오곡토스트산적있었는데 한줄에 20개있는건데 저..하루만에 다먹은적있었어요 그 후 안사놔요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 07.05 20:33
  • 졍이홧팅 미주라는 진짜 사두면 하루만에 다먹을것같아요 ㅋㅋㅋ 무서워서 못삼ㅋㅋㅋㅋ
    하모델 가끔 그럴땨있어요 운동이 힘든날 ㅠㅠ
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정석
  • 하모델
  • 07.05 20:08
  • 할만했군요~전 운동자체가 힘든 날였어서인지 힘들더라구요ㅎ
    허벅지 늘씬늘씬ㅎㅎ
    벌써 주말이라니^^
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.05 20:07
  • 오늘 필수미션은 할만했어요!! 우드찹이없어서 그런가 아님 마운틴클라이머랑 레그레이즈횟수가적어서 그런지 괜찮더라고요😆 미주라 도넛 진짜 짱졸맛 저 학교다닐때 편의점에서 팔아서 먹고 장난아니게 맛있어서 가끔 도넛먹고싶을때 애용해요 진짜다이어트간식아닌것같아요❤
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