- 49쩜9
- 다신2018.07.07 08:492,217 조회1 좋아요
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만보 걷기, 아침 먹기
다신 11기 활동을 꾸준히 열심히 하는데도 변화가 너무 없어서 사기가 저하되던 참인데..
어느덧 만보걷기와 아침먹기 도전 30일이 끝나서 before&after 후기를 쓰려고 보니..
그 동안 노력이 헛되지 않았구나... 싶어서 뿌듯~~하네요! ✌
* 6월6일 시작 (before)
* 7월7일 (after)
사진으로는 티가 안나 보이지만 😅
배가 꽤 많이 들어가고 종아리 허벅지도 서로 덜 부대껴요 ㅋ
<몸무게 변화>
어느덧 만보걷기와 아침먹기 도전 30일이 끝나서 before&after 후기를 쓰려고 보니..
그 동안 노력이 헛되지 않았구나... 싶어서 뿌듯~~하네요! ✌
* 6월6일 시작 (before)
* 7월7일 (after)
사진으로는 티가 안나 보이지만 😅
배가 꽤 많이 들어가고 종아리 허벅지도 서로 덜 부대껴요 ㅋ
<몸무게 변화>
이렇게 빠진거구나.. 싶으니 감격! 😍
-- 만보걷기, 아침먹기는 계속 됩니다~~ 쭈~~~~욱!
-- 만보걷기, 아침먹기는 계속 됩니다~~ 쭈~~~~욱!
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