- @김다이어터
- 초보2016.01.29 08:4064 조회0 좋아요
01월 28일 (음식 1286kcal, 운동 667kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1286/ 1711
667/ 285
성공
(808)
아침식사 : 208kcal (16.17%)
| 사과 | 85kcal |
| 고구마볼 | 123kcal |
점심식사 : 716kcal (55.68%)
| 베트남쌀국수 | 160kcal |
| 리조또 | 254kcal |
| 피자 | 302kcal |
저녁식사 : 162kcal (12.60%)
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 | 162kcal |
간식 : 200kcal (15.55%)
| 대봉감 | 200kcal |
운동 : 667kcal
| 레그프레스 | 210kcal |
| 덤벨프레스 | 80kcal |
| 런닝머신 달리기 | 377kcal |
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