view-top
강북구다이어터
초보
2018.07.12 14:47
352 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
4kg빼기 힘들어서 헐리우드48시간 도전합니다.
대략 16키로 감량중인데 목표kg 가기가 넘 힘들어서
48도전해보려합니다.
오늘 아침 52.5kg에서 시작해서
토욜 아침에 어찌 될지 궁금하군요..
벌써 배고프지만 잘 버티고 있습니다.
프사/닉네임 영역
강북구다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랜만에 다신! 오늘부터 본격적인 근력운동 시작!
· 인생은다이어트
· 160cm 52kg->48.5kg
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 12일 (음식 610kcal, 운동 195kcal)
0
86
모루짱
07월 11일 (음식 561kcal, 운동 1220kcal)
2
73
BBIKJU
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
나다나자용
08.08 12:08
저도 오늘 시작했어요~ 화이팅입니다. !!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동