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  • 넹유
  • 초보2018.07.12 18:04279 조회0 좋아요
Q.기초대사량 높이는 운동이나 음식 뭐가 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 몹시 궁금합니다ㅠㅜ

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하루에 줄넘기를 얼마나 하는 게 좋을까요
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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.12 19:02
  • 음식만 먹어서는 그런거 없고,
    운동은 탄단 둘다 잘먹고 근력운동 하시면 됩니다.
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다신
  • ssoma
  • 07.12 18:23
  • 질문을 이해 못하겠어요...... ㅜ.ㅜ 소비칼로리가 많은 운동? 이라면 버피 만한게 없는데...음식은 뭘 의미하는지 짐작도 못하겠네요 ㅜ.ㅜ
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