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  • 코니K
  • 정석2018.07.14 20:12153 조회0 좋아요
아이스크림 먹고 식욕 조절하고 싶어요
안녕하세요?
여러 체험단 공지글을 봤지만, 제 상황에서 무사히 도전을 끝낼? 수 있는게 마땅치 않아서 신청 못했었는데... 이번에는 아이스크림이라 신청해봅니닷.
직무 특성상 3교대를 하고 있는데, 극단적인 시간에 마칠 때가 많아서 일 끝나고 나면 항상 야식이라던지, 자극적인 걸 먹고 싶은 충동이 일어요.. 근데 요리 해먹으면 살찔까봐 전자렌지도 안사고, 가스렌지 가스도 신청안하고 살고 있어요.ㅋㅋ 그러다보니 냉동과일밖에 먹을게 없더라구요...시리얼이나.
그래서 늘 군것질을 하다가 식욕 조절 실패해서 ㄷㅏ이어트를 실패했어요... 초콜릿 하나만 사먹자 해서 들어간 편의점에서 늘 결국엔 과자를 사게 되더라구요.
계속 살이 쪄서 며칠전부터 아침 저녁으로 곡물 쉐이크를 먹고 있는데, 간식이 먹고 싶어서 죽을 것 같아요ㅠ
그래서
라라스윗 아이스크림을 간식으로 먹어보고 싶어요..!!
간식을 주식ㅋㅋ처럼 먹다가 실패하는 일이 없도록ㅠ 저칼로리 아이스크림이라니 .꿈만 같아요♡
내년에 서른이라 꼭 올해중에 다이어트 성공하고 싶습니다. 도와주세용 ㅠ

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