다이어트

Q.먹을 일들이 많을 때 어떡하시나요??

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다음주부터 방학이 시작되는데 엄마 생신때 뷔페가고 가족들끼리 4박5일로 캠핑가고 성당에서도 캠프가는데 항상 야식을 먹어요ㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅠ어떻게 해야 살이 안쪄서 올 수 있을까요..?ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

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