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뚜둡
정석
2014.10.11 12:05
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3일차 공복운동했네요~
아침에 일어나자마자 두부쉐이크갈아먹구
방금 운동햇어요ㅎㅎ
아직 소화가안되서 공복이 아니려나...ㅋㅋㅋㅋ
일어나자마자 운동은 도저히 힘이딸려 못하겟어요ㅠㅠ
그래도 나름 야식 참으면서 잘하고있다고
자기위로중입니다!!
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뚜둡
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· 근육통이 넘 심하네요 ㅠㅠ
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정석
RaYuL
10.12 07:52
화이팅!!
전 아메리카노 한잔 마시고 운동하는데 그나마 낫더라구요^^
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