- 48 찍고 사람되기
- 입문2016.01.29 08:1428 조회0 좋아요
01월 28일 (음식 2650kcal, 운동 432kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2650/ 800
432/ 599
실패
(2017)
아침식사 : 335kcal (12.64%)
| [농심] 멸치칼국수 | 335kcal |
점심식사 : 442kcal (16.68%)
| 김치볶음밥 | 442kcal |
저녁식사 : 1,625kcal (61.32%)
| 치킨 | 1,245kcal |
| 생맥주 | 380kcal |
간식 : 248kcal (9.36%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml | 248kcal |
운동 : 432kcal
| 집안청소 | 192kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
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