view-top
세상을보는창
다신
2018.07.22 01:07
69 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
건강검진 결과
BMI 와 체지방이 표준에 근접했다.
3개월 전, 난 비만이었다.
혈액, 모든 수치가 정상이다.
난 고지혈증 환자다.
혈압, 다소 높다.
여전히 혈압약은 복용해야 한다.
전반적으로 나쁘지 않다.
다이어트,
이제 시작이다.
건강한 삶...
프사/닉네임 영역
세상을보는창
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 490칼로리로 라면&밥 폭식하기!!!
· 지난 4개월 요약 (정체기 극복!)
· 대박! 300칼로리도 않되는 곱배기 비빔국수!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
7/21 토 식단사진
0
212
리즈는아직
오늘의하루
0
31
박쎄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
세상을보는창
07.22 01:54
리즈는아직
넵! 감사합니다. 파이팅!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
리즈는아직
07.22 01:24
멋집니다! 건강한 삶을 위하여~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동