- 코코넛a
- 초보2018.07.23 16:53162 조회0 좋아요
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18년 7월 23일 56.4kg, 서플리미트 시작🤹♂️
안녕하세요!
새로운 마음으로 다이어트를 시작하기위해서 첫주의 시작인 월요일에, 오늘부터 서플리 미트를 먹어보았습니다:)
향은 혹시나 진짜 알약들처럼 먹기 싫은 향이 나면 어쩌나 걱정했는데, 아무 향도 나지 않습니다!!
1일 섭취량 6정에 10kcal 밖에 안해서 걱정없이 꿀꺽😋
부끄럽지만 이 종이는 오늘 아침 서플리 미트를 체험하기 앞서 제 몸의 공복상태입니다😶
새로운 마음으로 다이어트를 시작하기위해서 첫주의 시작인 월요일에, 오늘부터 서플리 미트를 먹어보았습니다:)
향은 혹시나 진짜 알약들처럼 먹기 싫은 향이 나면 어쩌나 걱정했는데, 아무 향도 나지 않습니다!!
1일 섭취량 6정에 10kcal 밖에 안해서 걱정없이 꿀꺽😋
부끄럽지만 이 종이는 오늘 아침 서플리 미트를 체험하기 앞서 제 몸의 공복상태입니다😶
2018년 7월 23일
체중 : 56.4kg
BMI : 23.47
체지방 : 18.26kg
근육량 : 36.03kg
체수분 : 31.02L
무기질 : 2.11kg
단백질 : 5.01kg
기초대사량 : 1325Kcal
오늘부터 30일동안 적절한 운동과 식이조절, 그리고 서플리미트와 함께 건강한 다이어트 도전해보겠습니다!
지금까지 다이어트 식품을 먹어본적이 없어 비교대상은 없지만, 벌써부터 좋은 결과가 있을 것 같은 느낌이에요!
내일부터는 1일차 후기로 찾아오겠습니당~~~
인스타그램 게시글 -
https://ig.me/aJOu1XCbrcArWq
체중 : 56.4kg
BMI : 23.47
체지방 : 18.26kg
근육량 : 36.03kg
체수분 : 31.02L
무기질 : 2.11kg
단백질 : 5.01kg
기초대사량 : 1325Kcal
오늘부터 30일동안 적절한 운동과 식이조절, 그리고 서플리미트와 함께 건강한 다이어트 도전해보겠습니다!
지금까지 다이어트 식품을 먹어본적이 없어 비교대상은 없지만, 벌써부터 좋은 결과가 있을 것 같은 느낌이에요!
내일부터는 1일차 후기로 찾아오겠습니당~~~
인스타그램 게시글 -
https://ig.me/aJOu1XCbrcArWq
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