- 쎄라언니
- 초보2018.07.24 07:07208 조회1 좋아요
밀가루만 안먹어도~
6월1일부터 시작해서
밀가루가 들어있는 음식은 먹지 않았다.
과자,빵,분식류를 일체 모두 끊고
건강한 간식으로 대체해서 먹었다.
먹을게 없다고 생각하면 다이어트가
힘들지만 내가 좋아하는 간식은 먹을 수 있어서
무작정 굶지 않아도 되니 나는 어렵지 않았다.
만보걷기 도전과 함께 병행하고 있다.
1달에 1키로 감량 목표로 일상생활을
즐기며 다이어트 쭈~~욱!
다신 살찌지 말자!!!
밀가루가 들어있는 음식은 먹지 않았다.
과자,빵,분식류를 일체 모두 끊고
건강한 간식으로 대체해서 먹었다.
먹을게 없다고 생각하면 다이어트가
힘들지만 내가 좋아하는 간식은 먹을 수 있어서
무작정 굶지 않아도 되니 나는 어렵지 않았다.
만보걷기 도전과 함께 병행하고 있다.
1달에 1키로 감량 목표로 일상생활을
즐기며 다이어트 쭈~~욱!
다신 살찌지 말자!!!
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