view-top
  • lina/lim
  • 초보2018.07.24 19:30116 조회0 좋아요
Q.운동기구 자전거 도움이 될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요ㅠㅠ 제가 잘 몰라서 그런데...기어1단으로 두고 운동하면 자전거 운동기구(집에서 하는것)도 유산소에 도움이 되나요?? ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • lina/lim
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

자전거 운동
1 107 차챠리
하비라 하체 쪽을 빼고 싶어요.
2 153 청실잉

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 07.25 08:34
  • 어제부터 시작했는데..
    15분하니 땀이 송글송글 맺히더라고요~
    매일 30분씩 일단 한달 해 보려고요.
    리나님도 일단 시작해 보시길!~
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 07.24 22:48
  • 네 되요^^ 속도 25이상으로 30분 이상 해보시면... 후들후들 할꺼에요 ^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동