view-top
홉94
입문
2018.07.25 19:53
99 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
학생인데요.. 그리고 수박
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 방학이긴 한데 1년정도 잡고 오랫동안 유지기간 가지면서 몸 만들고싶은데 급식을 빼기가 어려워서.. 급식 양은 조절할 수 있는데 급식먹으면서 할 수 있는 식단 알려주세요
그리고 게시판에 수박관련 글이 많은데... 제가 수박을 너무 좋아해서... 어떤 분은 괜찮다고 하고 어떤 분은 안 된다고 하시는데 다이어트 중 수박 괜찮을까요????
프사/닉네임 영역
홉94
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배가 너무 고파요 ㅠㅠㅠ
· 허벅지나 팔뚝은 굶는걸로 단기간에 빼기는 어려울까요??
· 오늘 시작해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트해도 티가 안나는거 같아요
2
121
메비니
치팅데이 음식
4
212
허이짜으아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
지방태우러가즈아
07.26 16:23
과일은당분이들어있어많이드시면살이쪄요~간단하게드시는건좋구요!급식하신다면반찬나오는것중기름진건되도록안드시는것이좋고,나물,야채위주로드시고탄수화물을줄이시면됩니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동