view-top
몽나앙
정석
2018.07.26 07:13
210 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
왜 살이 안빠질까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
시간이 얼마 지나지않아 바로 겉으로 살빠지는 것이 보이지 않을거라고 생각합니다.
하지만 군것질안하고 밀가루안먹고 저녁 6시이후 금식중인데 몸무게가 유지된다면 이해하겠지만
53.5kg에서 54.7kg가 되어버렸습니다.
도대체 뭐가 문제길래 오히려 살이 찌게 되었는지 궁금하네요ㅜ 운동과 병행을 담주부터 하려고 했는데 지금부터 해야할까요?
프사/닉네임 영역
몽나앙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 27일( 저녁식사 439kcal)
· 이대로 해도 괜찮을까요?
· 04월 27일 (음식 1727kcal, 운동 300kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
엊그제살2키로빠졌다가오늘재니깐엊그제랑그대로에요...운동,식단조절같았는데왜그런걸까요?답변좀요
1
90
지방태우러가즈아
이거 정체기인가요?
2
106
천천히예쁜몸
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
nell12sec****
07.26 15:44
저같은 경우는 식사량을 갑자기 줄이거나 운동을 시작하면 살이 1ㅡ2키로가 갑자기 늘더라구요! 근데 계속 운동하면서 다이어트하다보면 다시 훅 빠져요 너무 걱정 안하셔도 될것같아요
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
ssoma
07.26 09:08
식단만으로 몸의 태가 바뀌는게 아닙니다. 운동병행 해 주셔야 눈바디 효과를 보실 수 있어여.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
몽나앙
07.26 07:35
호리에
아..운동 좋네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
호리에
07.26 07:31
님은 운동을 안하신거라고 하니 하시면 될듯해요. ㅎㅎ 전 하는데도 찌네요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
몽나앙
07.26 07:30
호리에
그러게요..다이어트하겠다고 시작한건데 오히려 살이 찌고 있으니ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
호리에
07.26 07:27
저두요 ㅜ ㅜ마녀스프 식단 끝내고 계속 800칼로리대 다욧식단돼 운동병행 유지중인데도 2틀정도은 마녀스프마지막날 몸무게 유지하다 어제0.2 찌고 오늘 0.4찌고 점점 늘어나요 ㅜ 그렇다고 인바디했는데도 근육량이 늘어난것도 딱히 아니구여... 왜그런건지 도통..
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동