view-top
only1
다신
2018.07.27 07:29
1,174 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
초간단 밤호박파스타
1.미니밤호박을 반으로 잘라 찌고 속을 더 파내어 그릇으로 준비합니다.
2.통밀파스타면을 삻아 버섯과 함께 두유에 볶아줍니다.
3.1번에 2번을 담아 함께 먹습니다.
*전 미주라 통밀파스타면과 두유습관을 활용해서 칼로리와 다이어트식단을 더 챙겼구요... 따로 간을 하지않아도 밤호박이 달달해서 함께 먹으니 너무 달콤했습니다~ 아주 쉬운 레시피에 예쁜 한끼.. 챙겨보세요^^
프사/닉네임 영역
only1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 믿고먹는 통밀당~
· 노슈가에 혹@@ 맛보고 싶네요~
· 곤약이면으로 비빔만두 따라잡기!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
240 칼로리 야매 콩물국수예요!!
1
787
잉여두부
+2
건두부 카레 볶음
9
1449
강아지채고
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (21)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
박미황
08.10 09:31
군침돋네요👍🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쩌어어어어어어엉
08.04 00:09
맛있겠다...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뷔글슈가
08.02 23:07
오오 생각보다 간단하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
영캐이
07.30 16:30
맛있겠다 짱이에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:44
43kg화이팅!!
기호에 맞춰 저염에 가까운 소금간이나 향신료 사용도 좋을듯요~ 제껀 참고만 하셔서 님의 기호대로 맛나게 해서 드세요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:43
히아58
우리 예쁘게 먹으며 즐다욧해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:42
리푸
밤호박이 포만감을 주니 좋더라구요.. 집에서도 외식한 기분^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:40
뚠새TV
예쁘게 봐주셔서 감사해요♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:40
musk_b
내살가져강
다이어터도 탄수화물이 필요하잖아요? 좀 더 건강하게 함께 챙겨봐요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
only1
07.30 07:39
융밍키
다이어트도 예쁘게 해보자며..ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동