view-top
참별
정석
2018.07.30 21:42
188 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
0730 아침식단은 당충전
바나나 하나랑 통밀식빵 한쪽, 프락토올리고당 조금 뿌렸어요~ 집에 시나몬가루가 있으면 좋았을텐데... 아쉬웠어요 💦
요거에 단백질쉐이크 아몬드브리즈랑 먹었어요 !
프사/닉네임 영역
참별
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다 !
· 통밀당 만두로 수제비, 만두국 했어요 ~😊
· 통밀당 만두로 뜨끈한 만두국 해먹었어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘의 저녁 식단입니다 ㅎㅎ
0
209
uk2
+1
오늘 저녁!
0
194
wnghd34
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
참별
07.30 22:02
uk2
맞아요 간단해서 좋았어요 ㅎㅎ약간 바나나킥맛 나요 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
uk2
07.30 21:52
간편하면서도 맛있게 보여요~~ ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동