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반또동
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2018.07.31 23:49
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다이어트 17일 차!
오늘 아침 몸무게를 재고 좀 놀랐다 첫날보다 많이 빠져 있어서.
나는 목표가 15키로 감량인데 오늘까지 4키로를 뺐다. 며칠전에 정체기가 와서 빠지지 않다가 빠진 거지만,, 앞으로 정체기가 여러번 있겠지만 그걸 극복하고 운동 열심히 할 거다! 물론 오늘 운동 더 신나게 했다 ㅎㅎ 지금 배고프지만 17일 내공으로 참을 수 있다,, 참을 수 있,, 다 ㅠㅠ
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반또동
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· 안녕하세용
· 17일차 다이어터
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07월 31일 (음식 1444kcal, 운동 21kcal)
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Hiyoonol
다이어트 14일차 !!
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현!!
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Hiyoonol
07.31 23:51
17일만에 4키로라니 대단하네요
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