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  • 삐약이뇽
  • 초보2018.08.03 12:5154 조회0 좋아요
Q.간식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과자가 너무 먹고싶을때 칼로리만 보고 먹어도 되는건가요? 아님 비슷한 칼로리라도 다이어트제품을 먹어야 하는건가요?

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  • 삐약이뇽
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댓글 (3)

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초보
  • 삐약이뇽
  • 08.03 13:37
  • 오오 감사합니다♡♡
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입문
  • skybag
  • 08.03 13:19
  • 저는 칼로리 보고 그냥 먹어요!
    다이어트간식은 사다 놓질 않아서..
    그날 먹은게 많은데 칼로리 높은 과자가 먹고 싶으면 조금 먹고 보관하거나 그냥 곤약젤리로 때워요
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다신
  • ssoma
  • 08.03 13:10
  • 다이어트 시작 점 및 그 방법론에서 개인별 차이가 있기에 의견이 분분하겠지만... 제 경우는 칼로리만 보고 먹습니다.
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