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다이어터87
초보
2018.08.03 12:27
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Q.
저녁식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안먹으면 너무 힘들고 먹자니 걱정되고 ㅜㅜ
다들 뭘 드시나요?
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다신
49쩜9
08.03 14:23
(탄수화물 배제한) 단백질&채소 위주로 소식이 답이나 쉽지 않죠 ^^
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정석
피터펜
08.03 12:46
닭가슴살 100g, 저지방우유 200ml,
점심에 좀 덜먹은날은 놀란현미 ㅋ
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