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  • 덥다더워요
  • 정석2018.08.07 14:17154 조회0 좋아요
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Q.알베르토 런닝바이크로 살빼보신분 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

허벅지살 빼고 싶어서요ㅠㅠㅠ 하루 몇분정도 해야할까요?

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초보
  • 샤방핑크
  • 08.07 16:48
  • 허벅지는 스쿼트 와이드 스쿼트 런지가 좋아요..저건 사용나름인것같은데..전신 유산소 운동에 가깝습니다.
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