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  • 겨울나기00
  • 초보2018.08.07 21:1373 조회0 좋아요
Q.다신 트레이너 앱
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다신 트레이너 앱에 맞춤운동이라는게 있어서 보니까 초보자를 위한 맞춤 운동이라고 여러개가 나오던데 거기에 나온 운동을 다 하는 건가요?

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인바디 좀 봐주세요..ㅜ
1 96 시응쓰
근력운동
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댓글 (1)

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다신
  • 49쩜9
  • 08.08 08:51
  • 본인이 원하는 걸 선택하는 거죠~ 최소 한달이상 꾸준히 할수있는 건에서 골라보세요 ^^
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