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  • 흩죽뭉살
  • 입문2018.08.13 20:24229 조회0 좋아요
Q.살 빠지는 과정??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 2주 동안하는 운동이

땅끄부부 30분 칼로리 운동
줌바댄스 20분
숀리 할수있어 1번
살빠지는 품 모바운스 5번 입니다

몸무게는 그대로이고 어느쪽은 살이 단단해지고 어느쪽은 물렁살이 되었는데 살이 빠지려고 하는건가요?...

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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 08.13 21:21
  • 단단해 지는 쪽은 지방층이 두꺼운 부위이고 말랑거리는 쪽은 지방층이 얇은 경우 그럽니다. 실제로 체지방 5퍼 미만으로 떨어지면 피부가 고무줄 늘어나듯 늘어나기도 합니다.
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지존
  • 윱니버스
  • 08.13 21:17
  • 근육이 생긴거 아닐까요?
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