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  • 토멍이
  • 초보2018.08.14 13:09157 조회0 좋아요
Q.똥 잘싸면 다이어트에 도움이 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
똥을 못싸면 먹었던게 배출이 안되니까 몸무게가 늘지않나요?

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다신
  • ssoma
  • 08.14 13:12
  • 배변은... 제 기준으로 권장섭취 칼로리 섭취를 잘 하고 있는지에 대한 몸의 대답으로 봅니다. 말씀하신데로 어느정도 몸무게에 영향을 주겠지만 그 의미는 그리 크지 않은 것으로 보고 있구요.
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