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쥬닝닝뀨
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2018.08.16 08:49
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급격한 체중증가..
62kg에서 55kg까지 두달동안 7kg을 감량했는데요.. 토요일부터 화요일까지 약속이 있어서 조금 많이 먹었더니 59키로까지 체중이 올라갔는데 너무 우울해요...좀 먹었다고 이렇게 찔거면 그동안 왜 했는지...평생 풀만 먹고 운동해야지 되는건지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ휴....
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쥬닝닝뀨
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· 체중은 줄고 있는데 몸이 그대로에요 ㅜ
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절세미녀정현님
하체비만은 물 많이 마시면 안되나요?
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초보
소영^ㅠ^
08.17 18:23
그렇게 찌시면 금방 내려가요!
힘내용ㅎㅎ
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디이인디인
08.16 17:07
요요때문인것같은디.. 혹시 다이어트하실때 식단을 무리하게정하셨나욥...
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