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초보
2018.08.18 10:11
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Q.
다이어트 탈모 스트레스 받아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
판시딜도 사서 먹는데 하루에 족히 200개 이상은 빠져요 자고 일어나면 머리카락이 수북하고 샤워할때 미친듯이 빠져요 탈모때문에 아침 점심 든든하게 먹고있고 저녁만 샐러드로 대체했는데 왜 이렇게 많이 빠질까요....
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술이 문제예요
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똥글486
하체가 변화가 너무 없어요
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으아T3T
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초보
지마이로
08.18 12:55
아니면 두유같은걸 같이 먹는건엌덜까요??
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똥글486
08.18 10:28
단백질 량을 체크해보세요
단백질ㅡ수분이 부족하니까 빠지더라구요
식단중에서 단백질을 좀더 신경써보세요
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