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  • 장훈이라네
  • 입문2018.08.19 08:04438 조회2 좋아요
챙겨드세요!!꼭 제발요!!

운동하면서 식단조절하고 삼주만에 배둘레 십센치줄엿습니다ㅋ일ㅈㅏ도거의인제보이려고하구용ㅡ무조건굶는다면 당시탄력없이빠지겟지만운동하면서 단백질탄수화물 야채골고루만섭취하면금방빠져용 운동한다고안챙겨먹어도 살안빠져용!몸만 겁나피곤하징‥ㅜ꼭챙겨드시면서 건강하게빼세용!!챙겨드세용ㅋ

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댓글 (2)

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입문
  • 윤랄라80
  • 08.19 11:41
  • 와우!! 영양소 챙겨 가면서 먹을 수 있는 식단 폭풍 검색중이랍니다. 너무 좋은 식단이네여!!
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초보
  • HANGNI
  • 08.19 09:26
  • 같이 화이팅해요💜
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