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  • 빠켱
  • 입문2018.08.23 03:3658 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1243kcal, 운동 1064kcal)

  • 음식
  • 운동

1243/ 3005

1064/ 500

성공
(2326)

아침식사 : 228kcal (18.34%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
삶은 계란 80kcal

점심식사 : 312kcal (25.10%)
[M2] 502골드 단백질 보충제 312kcal

저녁식사 : 703kcal (56.56%)
쌀밥 310kcal
해물순두부찌개 302kcal
복숭아 백도 91kcal

운동 : 1,064kcal
헬스 577kcal
산책 걷기 240kcal
헬스 247kcal

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