view-top
  • 리즈는아직
  • 다신2018.08.23 15:3337 조회0 좋아요
8/22 수 9일차

16시간 공복
고구마 +아브 3/4
고구마가 상태가 별로였음 평소보다 적은양섭취

그냥 먹은 아몬드 10개
간만에 먹은건데 막 맛나게 느껴지지않음

참외2개 바1
포만감 굿
이거 먹고 밤에 약속나가서 먹겠지란 생각에 굶으려했으나

웨이트50분후에 넘기력이 딸리고 배고파서 그릭요거트
간만에 먹은건데 졸라맛있었음
요거트 계속 먹고싶다.. 프락토올리고당 넣어서 먹음

약속나가서 다행이 쥬스한잔으로 떼움ㅋ
그랬더니 졸라배고파서 집에와서 바나나 3개먹음
바나나 왜 안 질리지 희한하네

프사/닉네임 영역
  • 리즈는아직
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 23일 (음식 1825kcal)
0 26 빠긔
2일차
1 77 aldrldtld33

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • inse
  • 08.23 22:32
  • 바나나는 언제먹어도 맛있죠.. 칼로리랑당때문에 그렇지..ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동