다신샵 둘러보다가 통밀당에서 단백칩 나온것을 보고 구입해봐야겠다! 했는데 이렇게 체험단이 있어 신청하게 되었어요 ~

이제 약 3달차를 향해가는 다이어터이구...
기나긴 정체기 한달을 지나... 드디어 몸무게가 움직이기 시작하구 있는 초보 다이어터입니다 !!

많은 몸무게는 아니지만 지방형 근육부족이라서 군살이 좀 많아요...💦 그래서 식이조절과 운동을 하고 있지만.... 간식의 유혹이 늘 저를 괴롭혀요...😢😢

대체로 아몬드나 과일주스, 단백질바로 간식을 대체하곤 하는데... 그것도 한계에 다다르고... 이제는 단백칩으로 제 간식과 식단을 채워보고 싶어요 ❤

밑에는 제가 간식으로 먹은거랑 식단사진을 첨부해보았습니다 🍀

플랫바와 첵스...(당이 많지만...적당량만 먹었어요!)로 한끼 충전 !

닭가슴살하고 고구마로 한끼 !

제가 좋아하는 미백주스랑 마이프로틴와퍼....⚘

아오리사과와 치아씨드로 포만감을 업업 !!

단백할시간으로 단백질도 충전해주었구용!

직구로 구입했었던 프로틴과자들....
모두 간식으로 제 뱃속에 저장😀

고구마랑 삶은계란 !
라라스윗 녹차 아이스크림👏

타피오카펄로 만든 밀크티도 친구들이랑 한잔하구~
제법 맛있었어요 😀

오이를 곁들인 곤약이면 녹차비빔 !!
(사진보니까 또 먹고 싶네요...💦)